Tips & Tricks ป้องกันมะเร็งเต้านมในคุณผู้หญิงซึ่งนอกเหนือไปจากภาวะเสี่ยงการเกิดโรคในรูปแบบต่างๆ แล้ว การเลือกซื้อเลือกใช้ชุดชั้นในที่เหมาะสมก็มีความสำคัญและจำเป็นไม่น้อย การเลือกใช้ชุดชั้นในที่พอดีตัวได้ขนาด วัสดุและวิธีการตัดเย็บดีและเลือกใช้ได้ถูกกาลเทศะก็สามารถลดอัตราการเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมได้มากอย่างเหลือเชื่อแล้ว
https://www.thairath.co.th/news/1955414
Tips & Tricks แนะนำสาเหตุการเกิดมะเร็งเต้านมที่ควรรู้
การแนะนำถึงสาเหตุการเกิดโรคมะเร็งเต้านมในคุณผู้หญิงที่ Tips & Tricks นำเสนอในวันนี้ นอกจากช่วยป้องกันการเกิดได้แล้วยังสามารถช่วยสร้างพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ถูกต้องได้อีกด้วย แม้ปัจจุบันสาเหตุการเกิดขึ้นของมะเร็งเต้านมยังระบุเจาะลงไม่ได้แต่ปัจจัยเสี่ยงที่เกิดโรคสามารถสรุปได้ดังนี้
- กรรมพันธุ์
- อายุที่มากขึ้นโดยเฉพาะตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไปมีโอกาสเสี่ยงเกิดโรคมากขึ้น
- ระดับฮอร์โมนทางเพศที่ลดลง การกินยาปรับฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิดติดต่อกันตั้งแต่ 5 ปีขึ้นไปรวมถึงการไม่มีบุตรหรือมีบุตรเมื่ออายุมาก
- พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น สูบบุหรี่ ติดยาเสพติด ดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงการเลือกใช้เสื้อในผิดวิธี เป็นต้น
Tips & Tricks การเลือกซื้อเสื้อในเพื่อลดความเสี่ยง
เทคนิคการซื้อบราหรือ Tips & Tricks เลือกเสื้อในแบบฉลาดคุณผู้หญิงต้องพิจารณาองค์ประกอบดังต่อไปนี้
วิธีลองเสื้อใน Tips & Tricks การซื้อบราขั้นที่ 1
Tips & Tricks ป้องกันมะเร็ง เต้านมด้วยการเลือกซื้อเสื้อในที่เหมาะสมต้องเลือกเสื้อในที่มีระดับของตะขอหลังมากกว่า 1 ระดับเพื่อให้สามารถปรับเพิ่มขนาดได้ในช่วงเวลาที่ใกล้มีประจำเดือนเพราะช่วงเวลาดังกล่าวขนาดหน้าอกจะขยายเพิ่มขึ้น การใช้เสื้อในตะขอหลัง 1 ตำแหน่งหรือตะขอหน้าทำให้ปรับขนาดไม่ได้ แต่การเลือกซื้อผู้สวมใส่ต้องลองจะตะขอในสุดให้พอดีตัวเสียก่อน
วิธีหาขนาดเสื้อในที่เหมาะสม Tips & Tricks การซื้อบราขั้นที่ 2
Tips & Tricks ป้องกันมะเร็ง เต้านมด้วยการเลือกซื้อเสื้อในให้เหมาะสมต้องมีการวัดรอบตัวและรอบอกเพื่อคำนวณหาไซส์ที่ถูกต้องอย่าอาศัยความสะดวกเลือกไซส์เดิมทุกครั้งที่ซื้อใหม่ รูปร่างและสรีระของคนมีการเปลี่ยนแปลงตามวัยตามเวลาเสมอ
นอกจากนี้แล้ว วัสดุและวิธีการตัดเย็บรวมถึงการเลือกใช้งานตามกาลเทศะก็มีส่วนสำคัญที่ช่วยให้การสวมใส่สบายพอดีตัวลดพฤติกรรมเพิ่มความเสี่ยงให้เต้านมต้องตกอยู่ในโรคร้ายได้อีกด้วย Tips & Tricks การซื้อบราที่ดีต้องตัดเย็บด้วยเนื้อผ้าที่ระบายความอับชื้นได้ง่าย ไม่มีรอบต่อที่ตะเข็บนูนและแข็งกดทับบีบเนื้อให้เจ็บ ส่วนเนื้อในมีโครงเสริมควรทำจากวัสดุคุณภาพสูงสวมใส่ไม่เจ็บ ไม่ทะลุเนื้อผ้าออกมาทำร้ายเนื้อบริเวณหน้าอกได้อีกด้วย
สรุป Tips & Tricks เลือกเสื้อในดีลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม
จากที่กล่าวมาทั้งหมดข้างต้นแม้มะเร็งเต้านมมีปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคที่หลากหลายแต่พฤติกรรมการเลือกซื้อเลือกใช้เสื้อในก็เป็นเหตุหนึ่งที่สามารถก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ Tips & Tricks การเลือกเสื้อในที่ถูกต้องถูกขนาดช่วยลดความเสี่ยงได้อีก 1 ปัจจัยนั่นเอง
